2023-02-28 01:17:19 来源：儿科医生雨滴
说到无忧无虑，可能大家首先想到就是孩子，在大人的眼中孩子都是无忧无虑的、没有烦恼的，但其实孩子也是非常敏感的，他们在用自己的方式感知着外界。并且孩子年龄还小，不会自我调节，也不懂如何释放自己的情绪，家长如果没有及时发现异常，帮助疏导，很有可能会导致严重后果。
【资料图】
24岁杭州女孩因粉色头发遭遇大规模网暴，导致情绪抑郁而去世；江西失踪106天的15岁少年胡鑫宇遗体在学校后山一处粮仓被发现，官方调查后通报系自缢身亡......
不知从何时开始，我们身边这样令人痛心的新闻越来越多，我们在痛心花季少年陨落的同时，不免也开始深思，为什么在本该无忧无虑的年龄，现在的青少年却越来越快乐了呢？
对此最近的一条热搜或许能帮我们找到问题的答案。
近日，有记者走访了杭州一所中学的心理辅导站，学校的心理老师蒋平带记者了解了学校孩子的心理状况。据老师介绍有个孩子小升初不适应，成绩一落千丈，但孩子的父母只是奇怪孩子的成绩为什么突然这么差，却并没有重视孩子提出不想上学、想去看病的诉求。
老师和孩子聊了好几次，才得知从幼儿园开始家长就要求她每天弹好几个小时的钢琴，孩子的父母都是国内顶尖大学毕业的，对于孩子的厌学情绪家长并没有重视，而是觉得是孩子太“作”。
到了初三孩子再来找老师的时候，已经出现很明显的自杀倾向，但孩子就诊后妈妈依然觉得孩子是因为不想上学而小题大做，甚至擅自停掉了需要定期服用的抗抑郁药物，换成了维生素片，而这无疑是把孩子推向了另一个深渊。
据《2022年国民抑郁蓝皮书》指出，我国18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，50%的抑郁症患者为在校生。青少年抑郁症的患病率高达15~20%，接近于成年人。更有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期就已发病。
儿童抑郁症是一种常见的精神疾病，而不是小题大做
儿童抑郁症是抑郁症的一种，专指发生在儿童（一般指12岁以下）身上的抑郁症。
在美国，每40名儿童中就有1名儿童患儿童抑郁症。调查数据显示：儿童和青少年时期的抑郁情绪会导致成年后患抑郁症的风险增加2-4倍，还有调查显示：在青少年和儿童中，患破坏性心境失调障碍6个月到1年的概率高达2%-5%。
儿童青少年的抑郁症不仅发病率高，高峰年龄与青春期重叠，其临床表现也十分多变。有些孩子可能在情绪上表现不明显，而体现为生理上的反应，包括肚子疼、头晕、头疼、恶心呕吐、胸闷气短等，给孩子的生活和学历都带来了很大的影响。
儿童抑郁症主要体现在这几个方面
1、情感方面
首先患抑郁症的孩子最明显也是最直接的一点就是情感方面，通常孩子的情绪会比较低落，容易悲伤、发脾气、体会不到愉快的感觉，并且对什么都提不起兴趣，甚至出现自残、自杀的观念和行为。
对于大一点的孩子还可以通过语言表达自己的情绪，比如“不开心、心情不好”等，但对于年龄小的孩子而言，很难用语言表达自己的心情，可能就表现在行为上，比如行动缓慢、睡眠差、食欲下降、经常哭泣等。
2、躯体方面
如果患抑郁症的孩子年龄越小，其表现在躯体方面的症状就越多，比如食欲不振、睡眠不佳、恶心呕吐、头晕头疼、腹痛、胸闷气短等，有的孩子可能还会再次出现尿床的现象。
如果孩子出现这些症状，排除身体疾病的原因，家长就需要引起注意，孩子最近是不是发生了什么或者受了什么刺激，及时帮助孩子排解，千万别忽视了孩子的心理健康。
3、行为方面
除此之外，抑郁症的孩子也有可能会出现一些外化性的行为问题，比如注意力不集中、上课不注意听讲、喜欢动来动去、学习成绩突然下降，或者突然变得叛逆、反抗、不好管教、不遵守学校纪律，甚至跟同龄人打架、逃学等问题。
当然也有一部分孩子会出现内化性行为问题，比如孩子突然变得孤僻、不爱说话、不爱社交、不爱和同伴玩耍等，家长都要引起注意。
抑郁症只是一个红色警报，提醒父母必须开始改变，孩子真正需要的是家长耐心的陪伴、需要家长认真倾听孩子的心声，没有什么比父母温暖而坚定的拥抱更能给孩子力量了。
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